こんにちは。

完全貸切プライベートサロン☆

カミケンプラスの斎藤です。

この時期は花粉に悩まされる方が多いですよね＞＜。。。

せっかくのいいお天気なのに辛いというお声も。。。

花粉症を秘策で乗り切る！！

１　ヨーグルトを取る。

花粉症の原因は免疫力の低下と言われています。

なので、免疫力細胞の集まる腸内環境を整えることが重要！

２　生姜を食べる

生姜には炎症を抑える効果が。

３　マヌカハニーを食べる

最近よく聞くマヌカハニーはニュージランドの

マヌカの木から取れるハチミツ。

普通のハチミツよりもかなり強い殺菌、抗菌作用があります。

寝る前に毎日小さじ１杯取れば喉の炎症も軽くなるようです。

４　柔軟剤で服を花粉から守る

衣類から発生している静電気によって花粉が吸い寄せられ

ているので、静電気を抑えることはとても重要です。

少しでも症状が軽くなるといいですね（＾◇＾）