春の紫外線に注意！！

こんにちは。

完全貸切プライベートサロン

カミケンプラスの斎藤です^ ^

気温がなかなか安定せず、お肌が揺るぎやすいこの季節。

実は、春こそ最も紫外線対策に注意が必要なんです！

春の紫外線量は、真夏にも負けないほど強力、本格的な春は

まだまだこれからと対策を怠ると、後悔しちゃいます！！

春のUVケア５つ

１室内でも日焼け止めを塗る

UVAは雲やガラスなども簡単に通過します。

たとえ曇ってるからといっても安心できません。

曇りや室内にいても、SPFが軽めの日焼け止めを塗るように

しましょう。

２日焼け止めアイテムを使い分ける

買い物程度の外出の時は、

UV効果のある化粧下地やパウダーファンデーションで。

レジャーなど外にいる時間が長い場合は、効果の高い日焼け止めを

こまめに塗りなおす習慣を。

３SPFは１５〜２５程度で大丈夫！

春に気をつけたい紫外線はUVAなので

注目すべきはPAのレベル

普段使いならPA＋＋　　

長時間外出ならPA＋＋＋くらいが望ましいです！

４日焼け防止グッズも忘れずに

日傘、帽子はもちろんですが、

うっかり日焼けしやすい腕や首回りも気をつけて！

５紫外線を浴びた肌には徹底保湿を！

紫外線を浴びた肌はとてもデリケートな状態。

顔と同様に身体にも水分をしっかり補給しましょう！

与えた水分を逃がさないように、クリームで蓋を

することも忘れずに！！